Arquivo Pessoal
A diarista Carla Maria Pedro, de 27 anos, emagreceu 96 quilos com exercícios e aulas de zumba no município de Florianópolis, em Santa Catarina.
De acordo com Carla em entrevista a revista "Quem" em junho deste ano, a mudança começou de fato com uma melhora na escolha dos alimentos e na prática de exercícios físicos.
E a zumba, segundo ela, foi a grande aliada na missão do emagrecimento.
"No começo tive medo de fazer a aula experimental e não ser aceita pelas colegas da aula, até que em setembro de 2018 eu criei coragem e fui", lembra.
E acrescenta: “Eu sai completamente apaixonada pela primeira aula e aí eu quis voltar. Aos poucos a aula de zumba devolveu a minha autoestima de mulher, a minha alegria de viver”.
Sabendo da importência das danças e dos exercícios funcionais para o aluno, a TechFit 2, localizada na rua Livramento, em Várzea Grande, já está com a programação completa das aulas.
As aulas de Fit Dance são as terças e quintas às 18h30. A zumba é as segundas e quartas às 18h15, e o funcional as segundas e quartas às 19h30.
Nesta terça-feira (09.07) os alunos podem levar um amigo para treinar junto, sem custo adicional.
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